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Dans nos vies trépidantes, maintenir un équilibre harmonieux entre vie active et bien-être s’impose comme un véritable défi. Pourtant, le vélo s’impose peu à peu comme l’allié incontournable pour booster la santé physique et mentale. Grâce au développement des pistes cyclables et à la démocratisation des vélos électriques, il n’a jamais été aussi facile de se (re)mettre en selle ! Si vous rêvez de réconcilier votre routine quotidienne avec une vie plus saine, je vous partage aujourd’hui tous mes secrets, en m’inspirant des conseils dynamiques et bienveillants de La Cadence Rompue. Lire la suite